Tanaman krokot atau bernama latin portulaca merupakan salah satu jenis tanaman hama namun bisa dikonsumsi. Tanaman krokot ini mengandung beberapa nutrisi seperti vitamin A, B kompleks dan C. Selain itu terdapat kandungan nutrisi lainnya, seperti magnesium, kalium, asam lemak omega 3, antioksidan tinggi dan masih banyak lagi.  Ramuan daun krokot juga diketahui sebagai salah satu cara mengobati asam urat.

Dari berbagai jenis kandungan yang dimiliki oleh tanaman krokot ini, yaitu mampu mencegah dan menyembuhkan penyakit asam urat. Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang penyerangannya terhadap sistem persendian tubuh.

Penyakit ini disebabkan oleh sisa-sisa zat purin yang tidak dionsumsi dengan baik oleh tubuh sehingga akan tertinggal di dalam tubuh mengakibatkan asam urat. Pada umumnya, penyakit asam urat ini lebih sering meyerang orang pada usia paruh baya.

Zat yang terkandung di dalam tanaman krokot dipercaya ampuh menurunkan kadar purin dalam tubuh. Dengan kadar purin yang normal, kemungkinan kambuhnya asam urat sangat sedikit. Dengan begitu, bagi Anda yang menderita asam urat, untuk meringankan gejala sakit yang ditimbulkan oleh penyakit asam urat, sebaiknya rutin mengonsumsi ramuan krokot ini.

Khasiat tanaman krokrot untuk penyakit asam urat diantaranya:

• Mampu mengurangi pembengkakan dan inflamasi pada sendi
• Mampu menurunkan kadar purin dalam tubuh
• Menghilangkan pegal pada persendian
• Mengembalikan aliran darah yang mengalami gangguan
• Berkhasiat untuk antioksidan dan antiinflamasi

Adapun cara mengolah tanaman krokot menjadi ramuan mengatasi asam urat bisa dilakukan dengan cara di bawah ini:

• Siapkan beberapa lembar daun krokot dan air tiga gelas.
• Lalu, cuci bersih daun krokot.
• Setelah itu, masukkan daun krokot ke dalam panci yang berisi air.
• Rebus air tersebut, tunggu hingga mendidih dan air menyusut menjadi satu gelas.
• Angkat dan saring ramuan tersebut ke dalam gelas.
• Ramuan siap disajikan.

Agar mendapatkan ramuan yang lebih sehat dan higienis, disarankan untuk menggunakan tanaman krokot dari hasil perkebunan organik. Tanaman krokot yang ditanam secara organik bersih dari efek residu kimia pupuk dan pestisida buatan sehingga sangat aman dan sehat untuk dikonsumsi.  Anda bisa mendapatkan krokot dan berbagai sayuran organik disini.

Baca juga : 8 Khasiat Krokot untuk Kesehatan