Tingkat produk & manfaatnya

Swordfish memiliki kandungan gizi yang termasuk tinggi dan cukup tinggi. Dengan tingginya kandungan fosfor, kalium, seng, magnesium, kolina, vit E,vit D, dan lemak tak jenuh tunggal, Kandungan gizi pada ikan ini bisa membantu mencegah terjadinya penyakit stroke, membantu meningkatkan imun tubuh dengan tingginya kandungan protein, retinol, selenium, vit B6 dan vit B12.