Ayam dan sayuran tidak akan mengecewakan Anda untuk menu makan malam. Kombinasi ini mungkin menghiasi meja Anda dua sampai tiga kali dalam seminggu, dan mungkin terlalu sering Anda memasak seperti menu dada ayam dan brokoli. Berikut adalah 5 resep mudah untuk menyantap hidangan ayam dengan sayuran untuk Anda di Rumah:
(Image credit: elena moiseeva/Shutterstock)
Jika Anda masih tidak yakin atau butuh penyegaran pada cara memasak dada ayam, ini adalah metode yang paling terpercaya. Coba panggang ayam Anda disuhu sekitar 165 ° F.
(Image credit: Emma Christensen)
Sama seperti ayam, jika Anda akan tetap berpegang pada sesuatu, Anda mungkin juga melakukannya dengan baik. Jika Anda sudah setengah hati tentang membuat sayuran, Anda dapat mencobanya dengan cara dipanggang, dikukus, atau ditumis, kini saatnya untuk penyegaran.
Brokoli
(Image credit: Andrea D’Agosto)
Jika Anda telah banyak memasak dari brokoli yang sudah beku, coba menukar untuk cara yang lebih segar dan lembut. Itu membuat perbedaan besar seperti memasaknya dengan cara mengukus dan memanggang secara khusus.
(Image credit: Maria Siriano)
Kacang buncis
Kadang-kadang Anda hanya mengubah cara memotong kacang hijau sehingga terlihat membuat perbedaan. Biarkanlah mereka utuh, cobalah untuk jangan memotong mereka menjadi terlihat seperti nugget kecil.
(Image credit: Christine Han)
Sekarang setelah Anda terbiasa menguasai wajan dari besi cor, coba untuk cari cara lain dengan menggunakan loyang lembar panggangan. Metode ini memberikan Anda dengan teknik tangan–lepas untuk membuat ayam Anda dimasak secara berbeda. Biarkan ayam dan dada terpanggang sampai renyah.
(Image credit: Leela Cyd)
Pada titik ini, kebanyakan orang menyadari lemon dan bawang putih adalah perbedaan yang eksponensial untuk dilakukan pada ayam. Berikut adalah beberapa ide untuk Anda:
Lemon + bawang putih + herbal of Choice
Keindahan lemon + bawang putih adalah keindahan setiap ramuan yang tumbuh di kebun.
Merampok Keranjang Bumbu
(Image credit: Andrea D’Agosto)
Sebuah taburan kunyit bersama dengan lada hitam dan bawang putih adalah cara yang cukup mudah untuk meng-upgrade dada ayam yang sebelumnya tanpa hiasan. Berikut adalah beberapa ide:
Paha ayam garing dan sayuran pilihan dimasak dalam loyang besi cor, cobalah membungkusnya ke dalam saus dressing sendiri maupun saus cepat saji yang biasa berada di dapur Anda.
Baca juga : Resep Nugget Sayur Ayam Organik | Resep Sosis Sehat
Sumber: http://www.thekitchn.com/5-easy-ways-to-switch-up-the-chicken-veggie-dinner-234648
Comments